Ruská tekvica na záhrade - pre koho, čo to je, koľko to stojí?

Sauny sú jedným z najstarších a najúčinnejších procedúr série "pre zdravie a krásu". Zvyšuje imunitu tela, pomáha zbaviť sa toxínov, stimuluje krvný obeh a zlepšuje stav pokožky. V priebehu storočí sa vyvinulo niekoľko druhov sáun - suchých, švédskych, fínskych alebo Ruská tekvica. Ten sa vyznačuje vzhľadom aj funkciou. Vyskytlo sa v Rusku a je obzvlášť populárne na Sibíri. Slúžilo tam udržiavanie čistoty, ale aj zdravia. Bolo to tiež miesto stretnutia. Dnes sú ruské tekvice populárne v celej Európe a Ázii. Stále viac a viac ľudí sa rozhodne dať si ich do svojho domu a pri nedostatku priestoru v interiéri umiestniť na záhradu. Druhá možnosť je zaujímavý nápad pre ľudí, ktorí majú veľký pozemok.

Ako vyzerá ruská tekvica a ako to funguje?

sud na dlhej strane. Bania môže mať iba 4 m2, ale aj 20 metrov štvorcových. Celá štruktúra by mala byť vyrobená z odolného, odolného dreva, napríklad zo sibírskeho smreku. Bez ohľadu na tvar a veľkosť musia byť vo vnútri vždy dve miestnosti. V prvom je miesto pre prezliekanie, lavičky a niekedy aj sprchy. Tu sa používatelia pripravujú na reláciu a popíjajú bylinné čaje. Druhou je kachľová pec s lavicami okolo nej. Kachle horia na drevo. Kamene sa zahrejú na veľmi vysokú teplotu, potom sa vylejú vodou, ktorá sa okamžite odparí. V tejto časti rusínčiny je najvyššia teplota od 60 do 100 stupňov Celzia a vlhkosť dosahuje dokonca 100%. V takýchto podmienkach sa telo intenzívne potí. Skutočná ruská tekvica má podobu dreveného domu, ktorý môže mať rôzne tvary. Môže to vyzerať ako klasický dom so štyrmi stenami a štítovou strechou, alebo ako valec alebo Používatelia pumpy často tiež stimulujú krvný obeh. , udrieť do tela brezovými, žihľavovými alebo borievkami. Všetky tieto procedúry podporujú redukciu stresu, uvoľnenie svalov, zbavenie toxínov z tela a vyčistenie dýchacích ciest.

Neoddeliteľnou súčasťou ruskej tekvice je ponorenie do studenej vody bezprostredne po saunovaní. V minulosti boli tekvice stavané pri rybníkoch alebo potokoch na ochladzovanie tela. Teraz sa to robí v drevených vaničkách naplnených zimnou vodou. Súčasné vane často vyzerajú skôr ako vírivka, pretože majú možnosť ohrievania vody a hydromasáže. Vaňu je možné umiestniť do predsiene tekvice alebo vonku.

Ruská tekvica v záhrade

Ak sa chcete starať o svoje zdravie a máte 10-15 metrov štvorcových. záhradný priestor, ruská tekvica je vynikajúcou voľbou. Keď stojí priamo doma, je ťažké ospravedlniť ho. Po niekoľkých sedeniach si telo bude vyžadovať vstup do takejto sauny.

Aby ste ju mohli predstaviť na záhrade, musíte oblasť správne pripraviť. Ruské bani vyžaduje spevnený stabilný povrch. Dá sa umiestniť na odlievanú základovú dosku, betónovú dosku alebo dlažbu. Môžete si kúpiť tekvicu do záhrady. Najmenší a najjednoduchší stojí niekoľko tisíc zlotých. Musíte však vziať do úvahy výdavky od tuctu do 30 000 PLN, záleží to od modelu a ďalších prvkov štruktúry. Dýně môžu byť veľmi efektívne, najmä tie, ktoré majú tvar valca. Potom získame nielen saunu a miesto na oddych, ale aj originálnu záhradnú výzdobu. Je to najradšej kúpiť vodu.

Ako si zostaviť ruskú tekvicu sami?

kachle na drevo a toto sa odporúča. Môžete si dokonca kúpiť model so sklenenými dverami a pozrieť sa na plameň. K dispozícii sú aj elektrické pece, ktoré sa rýchlo zahrievajú a dajú sa voľne programovať. Je to určite výhodnejšia voľba. Pre obe strany odborníci odporúčajú modely s veľkým počtom kameňov (do 300 kg). Náklady na sporák pre takúto saunu sú 1000 - 1500 PLN. Keď sa rozhodnete pre drevený model, nezabudnite si vytvoriť priestor na ukladanie protokolov. Môžete si tiež navrhnúť a vyrobiť tekvicu. Je treba pamätať na niekoľko vecí. Drevo by malo byť tvrdé a odolné. Mali by byť chránené bezfarebným impregnátom, ale môžu byť tiež natreté v akejkoľvek farbe. Dom by mal byť izolovaný od strechy a podlahy polystyrénom, drevom alebo ovčou vlnou. Strecha môže byť pokrytá bitúmenom, strešnou krytinou alebo drevenou krytinou alebo strešnou krytinou. Pečenie je srdcom každej tekvice. Boli použité tradičné ruské kúpele

Aj keď boli pozvanípostaviť a postaviť ruské baníky na vlastnú päsť si vyžaduje viac času a úsilia, ale dostávame príležitosť postaviť plne personalizovanú štruktúru prispôsobenú individuálnym potrebám. Pre majiteľov malých záhrad nezvyčajných rozmerov to môže byť dokonca jediná dostupná možnosť. Je však potrebné vynaložiť úsilie. Pri pohľade na našich susedov zo severu a východu nie je pochýb o tom, že ide o zdravý a relaxačný spôsob trávenia času. Inštalácia tekvice vo vlastnej záhrade je ďalšou výhodou. Zároveň získame príležitosť zvoliť si jeho tvar a funkčnosť, čo nepochybne diverzifikuje vzhľad domáceho priestoru.